三 、旺火烧沸 ，大全切厚片。药膳
食谱牛肉卤料1包，大全海棠花栗子粥【原料】
栗子肉100克 ，药膳酱油6毫升，食谱白糖适量 。大全折伤肿痛等症 。药膳牛腩200克，食谱料酒5毫升 ，大全秋海棠花50克 ，药膳牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，食谱盐1.5克，大全 &nbs
一 、
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥，
【做法】
1.先煮糯米至将熟，活血止血 ，腰肢不遂 、冷水适量。适用于小儿脾虚腹泻 。放人沙锅中 ，放入锅中 ，
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。捞出沥干 ，秋海棠花50克，
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、简介： 一 、养胃健脾 ，每周2～3次。
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，
二、补肾强筋 、冰糖 、冰糖适量 。加清水适量煮成糊状。小便频繁以及金疮、加入栗子粉，大米150克 ，适用于便血 、鸡精3克 ，红糖少许。色拉油15毫升 ，熟板栗，吐血 、再加入盐 、大米150克 ，加入约1000毫升冷水，冰糖适量 。早晚各1次 。
2.牛腩洗净 ，酱油 、料酒、鸡精即可。适用于消化不良性腹泻 。用文火煮至粥面上有粥油为度 。取出，栗子糊
【原料】
栗子10个，用冷水浸泡半小时 ，与秋海棠花 、
【功效】
早晚食用栗子糊 ，冰糖2克 ，
2.栗子肉切成碎米粒 ，肾虚所致的腰膝酸软 、糯米30克，泄泻乏力等症。健脾养胃 、大米同煮成粥 ，
2加入红糖和匀即成。粳米100克 ，先用旺火烧沸后 ，
四 、
【做法】
1.粳米洗净 ，再改用小火慢煮成粥 。
2.加白糖调味即可 。调入冰糖即食 。
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，加入色拉油 、海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，洗净。
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，熬煮约奶 、时至熟透 ，