按照原来的蜜汁造型放入盘子里 。切下一块 。蒸南

　　4、蜜汁

做法 ：

　　1 、蒸南

　　3、蜜汁把西蓝花围边即成 。蒸南

原料：

　　南瓜  、蜜汁

　　6、蒸南西蓝花掰成小朵 ，蜜汁南瓜洗净去皮，蒸南南瓜切成小方块 ，蜜汁西兰花  、蒸南橄榄油 。蜜汁用一小勺蜂蜜+一小勺橄榄油调和后均匀的蒸南浇在南瓜上。

蜜汁责任编辑 ：hdwmn_lw不能因为减肥而干脆不吃油脂 。

　　5、

　　蜂蜜+橄榄油有美容通便的功能  ，放入锅里蒸熟。在加入一勺盐的开水里焯一分钟捞出 。蜂蜜、

　　2、