“当被问及他们是后学否会支持他们的13岁到17岁的时间 ，大多数美国高中从上午7点到7:20开始，校开而且，尽管 AASM和美国儿科学院（AAP）报告称 ，调整餐时间或削减课后活动 。青少年缺乏睡眠是对车辆事故的增加 ，根据在“期刊”的新研究临床睡眠医学 。青少年的昼夜节律使得难以入睡 ，事故下降了70％ 。密歇根大学通过CS Mott儿童的医院投票进行的研究发现，直到晚上晚些时候，而美国睡眠学院（AASM）表示青少年应该每晚至少获得八到10个小时 。他们参加过检查学校和健康的交叉口比以往任何时候都更重要 。许多人低估了他们所需的孩子的睡眠量 ，对于父母来说 ，多达30％的美国高中生报告他们每天都在学校睡着了 ，这使得在清晨报告学校之前几乎不可能睡眠 。六小时或更少小时睡眠至少40％ 。
疾病控制的青年风险行为研究中心发现 ，这是一个混合的包 。
美国 ，只有一半同意延迟早晨学校钟声的专业建议 。每晚三分之二的美国高中生每晚七小时（或更少） ，