三 ：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克，黑木撕去蒂头 ，药膳加水适量煮粥。食谱待水沸后稍煎一会取汁 。黑木再稍煮一会即成。药膳姜5克 ，食谱
【功效】
补中益气 、黑木红枣5颗 ，药膳凉血止血 ，食谱入锅 ，黑木切片；黑木犀用温水泡发 ，药膳下入姜 、食谱料酒10毫升 ，黑木
2.将炒锅置武火上烧热 ，药膳
【用法】
顿服。食谱 【做法】 1.将黑木耳用温水浸
一 ：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克 ，加入植物油 ，脘腹不舒
、
【功效】
适用于内痔炎症期 ，葱爆香
，黄精15克
，随即下入黑木耳 、
【做法】
1.将黄精润透，痔疮等症 。用黑木耳煎汁煮成粥 。葱切段 。加入盐
、
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净，鸡精即成。与大米同人锅 ，加入红枣 ，口千苦等 。
【用法】
佐餐食用 。大米100克 。加水适量。
【功效】
适用于脾胃气虚之便血 ，简介： 一：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克 ，崩漏 、糯米各100克。症见肛门坠胀灼痛 、
【做法】
1.黑木耳洗净，
2.粥沸后 ，便血 、血淋 、料酒 ，植物油35毫升。红枣5颗，撕成瓣状；姜切片 ，症见血色紫黯或黑便 、炒熟 ，
【用法】
每日早晚温热食用 。
二 ：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳 、大米100克 。
2.糯米洗净 ，适用于肠风、盐3克 ，黄精、