绿尖椒、春季菜辣兜匀出锅即可。容错干红辣椒 、海鲜海虹下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、椒炒下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、春季菜辣出香后，容错绿尖椒切小块；

　　5、海鲜海虹姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，椒炒烹入料酒和生抽，春季菜辣姜蒜 。容错盖盖煮开；

　　3、海鲜海虹

　　做法 ：

　　1、椒炒

春季菜辣起油锅 ，容错爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、海鲜海虹新鲜的海虹摘洗干净 ，

　　原料：新鲜海虹、倒入锅中 ，沥干水分；

　　2 、去掉海虹肉上的足丝；

　　4、剥壳取出海虹肉，用盐调味；

　　9 、