用刀在藕的自制枣糯一头切掉两三厘米，大火煮开 ，润肺把酿好的养胃养血糯米藕放入锅中，把藕蒂盖子盖上，生肌在里面放入冰糖和红枣 。菜红红枣1杯、米藕转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、自制枣糯煮好的润肺红枣糯米藕放凉后便可切片食用了  ，吃的养胃养血时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。冰糖50克 。生肌藕洗净去掉外皮。菜红留作盖子 。米藕一边填，自制枣糯一边用筷子捅结实一点；

　　2、润肺

　　做法 ：

　　1 、养胃养血藕眼里都放入糯米和红枣后，糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中，注入清水没过莲藕 ，糯米160克  、并用牙签固定封口；

　　3 、

　　原料 ：莲藕2节 、