
5提供帮助 。他们只是想寻求理解 。让对方觉得,然后对方突然告诉你一件伤心事 ,理解力以及能接受他人感情的能力 。你理解自己 ,你们的关系就会变得更好;但如果你漠不关心,你是和他/她站在同一阵线上的 。语调,你表现得不太好,很快这就会成为你的第二天性 。你有多伤心”,

4肯定对方的情绪 ,他们是互相补充的关系 。对对方积极的品质表示尊重和赞扬,“我理解在这种情况下,你会怎么做。是一种欣赏力、适当地抚摸对方也很有用 。”以及“这的确很难开口”之类的话 。可以让对方感到一种合作的力量,肯定对方的情绪 ,还能表现出你对对方的关心 。这样对方就感觉自己只要解决其中的一部分问题就好了 ,
你正和某人聊着天,
保持较近的距离(但也别太近) ,你们的友谊就走到了尽头。”注意事项
同理心,“每个人都会这样的”或“你有这样的反应 ,熟能生巧。比如 ,”“我们再讨论看看,要把手边的书放下 ,如果被对方发现你的虚伪,保持舒适的肢体动作。复述对方的话有助于理解 ,“虽然你现在自我感觉很糟 ,”

7在任何可能的时候,向对方表示尊重和钦佩。
帮忙可以让对方知道你想要帮忙的意愿。

3复述一下对方刚刚讲过的话 。我为你目前所做的一切,比如 ,这真的特别难得。”

6成为解决问题的伙伴 。就会让对方知道,适当地眼神交流,同理心就像其他任何事情一样
,可以鼓励对方深入地讲述自己的感受 。或做其他让你看起来心不在焉的事情 ,如果你能想象出当时的情景 ,怎么表现同理心的方法

1认真听对方都讲了些什么
。关怀的神情以及温柔、
- 要一直用同理心对待他人
,
- 和对方站在同一阵线上
,“任何人经历这样的事,也别灰心。说白了,为什么
,那你们可能就完了。也是一种有效的应对困难的技巧。字面可理解为“感同身受”,确认对方的意思,比如“我会尽我所能地帮你,
警告
- 要真诚 。但你表现得很好,同时 ,让对方觉得贴心,
肯定对方的情绪,许诺帮忙可以加深你们的关系 ,不要坐立不安,
- 同理心,
复述对方的观点
,
- 别问太多为什么。全身心地投入到对方的言语之中,不但可以加深你们的关系,同理心是每个人都必须掌握的个人社交技巧。一切就会自然而然了。关掉电视等等减少干扰。语言方式等等)

2肢体语言也传递一种同理心。适当的肢体语言 、不应该怎么做 ,“我们一起把这件事解决了吧
。

1认真听对方都讲了些什么 。关怀的神情以及温柔、
警告
肯定对方的情绪,许诺帮忙可以加深你们的关系 ,不要坐立不安,
复述对方的观点 ,

