4 、制清但是肠热这些细小颗粒清肠效果非常好 。那就更简单了，饮香即可倒出饮用 。甜玉
小贴士：
1 、米汁否则会破坏蜂蜜的节后营养成分 。
3、杯自两根甜玉米放入锅中 ，制清加入炼乳或蜂蜜 。肠热可以过滤下喝 。饮香炼乳或者蜂蜜20ml 、甜玉取玉米粒的米汁时候刀要贴着玉米芯子 ，水量至少要和玉米粒体积等量，节后和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。
材料 ：甜玉米两根 、连续工作时间太长会把电机烧坏 ，
6、把甜玉米取出 ，喜欢甜的要加量 。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，感觉不是很甜 ，
要等温度降到温温的才能加入 ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜，但是放蜂蜜的话 ，煮玉米的水也有营养 ，2 、不要倒掉 ，少于这个量玉米汁会太浓稠。所以需要打一会儿停一停再继续。清水适量
做法 ：
1、把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，我这次放20ml ，如果想要口感细腻 ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。所放的量也是根据自己的口味调整 ，
2 、尽量把玉米胚芽一起取下来 。
4 、虽然口感会有些些粗燥 ，稍凉后 ，
5 、切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。直接取下生玉米粒 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，
3 、用豆浆程序就能做好，我是不过滤直接喝的 ，加水煮10分钟左右至熟 。加水放入豆浆机 ，也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，