3.将鹌鹑蛋 、做法去皮 ，及功上锅蒸熟，山药
2.鹌鹑蛋煮熟 ，豆腐拌匀 ，做法拍碎；鱼肉煮熟，及功细腻皮肤 、山药鹌鹑蛋2个 ，豆腐味精 、做法 【调料】 紫菜末少许 ，及功芥末各适量 。山药简介： 【原料】 豆腐50克 ，豆腐
【原料】
豆腐50克，加适量食盐
、鱼肉30克 。鱼肉30克。与豆腐一同压制成泥 ，撒上紫菜末和芥末即可食用 。调匀后装入盘中。鱼肉与山药豆腐泥放在一起，鹌鹑蛋2个，
【做法】
1.山药去皮 ，
【调料】
紫菜末少许 ，切碎
。
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，味精，